Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2009
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2009:
|
830 kkal
|
Lemak: 34,74g | Prot: 39,46g | Karb: 90,21g.
Makan Pagi: french vanilla coffee, banana, neilson milk 1%, egg. Makan Malam: fat free sour cream, onion, mushrooms, chicken breast. Camilan/Lainnya: coconut cream pie. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|