Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2016
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3572 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 196,30g | Karb: 507,11g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Edeka Bio Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Lachsfilet, Basmati-Reis. Makan Malam: Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Bio Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Philish
|