Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2016
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 54,45g | Karb: 150,18g.
Makan Pagi: Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral, Café. Makan Siang: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Alface. Makan Malam: Habib's Kibe Frito. Camilan/Lainnya: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Omelete. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|