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Bin erstaunt und froh, die Einladung hat nicht gleich mit 1 kg zu buche geschlagen, wie sonst.
Das macht bestimmt die nette Gruppe. :-)
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96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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954 kkal
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Lemak: 41,07g | Prot: 56,72g | Karb: 88,26g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Kaffee mit Milch, Brombeeren. Makan Siang: Pellkartoffeln, Meerrettich, Räucherlachs. Makan Malam: Schwarze Oliven, Tomaten, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Real Quality 3-Kerne-Mix für Salate. lagi...
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2958 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 15 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
...ja, unsere Einladungen hier sind absolut kalorienarm...wird Zeit, dass wir mal wieder eine Party feiern...
13 Agu 16 oleh anggota: Casimir123
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Sejarah Berat Badan schlemmerschnitte
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