Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2016
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 104,15g | Prot: 101,75g | Karb: 238,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб Зерновой, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Каждый День Гавайская Смесь, Останкино Карбонад Юбилейный. Makan Malam: Арбуз, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Зеленый Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Капуста. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Семгой, Салат из Кальмаров, Кукуруза, Vитамин Гавайская Смесь, Каждый День Семга Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyalya2013
|