Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2016
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 23,83g | Karb: 140,93g.
Makan Pagi: Höreder Beck Laugenbrezel. Makan Siang: BackWerk Laugenzopf, Gemischter Salat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. Makan Malam: Nutella Nutella, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Kühne Gurken, Höreder Beck Mehrkornquarkbrot. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, KitKat Chunky Double Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBundy1988
|