Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2016
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 90,79g | Prot: 78,68g | Karb: 35,83g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Makan Siang: Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianafeikeestudis
|