Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2016
47 kg Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2016:
1140 kkal Lemak: 49,59g | Prot: 50,55g | Karb: 120,98g.   Makan Pagi: Bauer Kirschjoghurt Mild, Filinchen Original, Ja! Deutscher Gouda. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). Makan Malam: Real Quality Oberstdorfer Bergkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Käse. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Tassimo Café Au Lait, Schwip Schwap Ohne Zucker, Gummibärchen. lagi...
1145 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan stefwil


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.