Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2016
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 46,79g | Karb: 243,04g.
Makan Siang: Pesche, Susine, Bofrost Insalata Russa, Maionese di zucchine leggera. Makan Malam: Susine, Pesca, Ceci Secchi, Bonduelle Mais, Esselunga Senape Media, Decò Iceberg, Pomodori, Una cipolla di Tropea piccola. Camilan/Lainnya: Gullón Digestive Gluten Free, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oggi sono davvero soddisfatto!
Tutte le sperimentazini sono andate a buon fine, (simil)maionese di zucchine e cipolle senza olio per l'insalata russa del pranzo e l'insalata mista con ceci condita con senape è stata una cena completa e appagante.
07 Agu 16 oleh anggota: Vivere Scalzo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivere Scalzo
|