|
170
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
126 kkal
|
Lemak: 5,25g | Prot: 11,70g | Karb: 10,10g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, GNC CLA, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Blueberry Muffin Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|