Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2016
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3319 kkal
|
Lemak: 125,29g | Prot: 181,13g | Karb: 365,02g.
Makan Pagi: Quark 40%, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Pfirsiche, Omega-3 Kapseln, BCAA 1100 Mega Caps. Makan Malam: Cevapcici, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Aprikosen, Quark 40%, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Aprikosen, Pfirsiche, Omega-3 Kapseln, BCAA 1100 Mega Caps, REWE Bio Hirse-Mais-Reiswaffeln ohne Salz. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|