Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2016
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 62,12g | Karb: 161,95g.
Makan Pagi: Completa Koffiemelkpoeder, Senseo Dark Roast, AH Watermeloen. Makan Siang: Thee, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Volkoren Brood, AH Pistolet Bruin. Makan Malam: Maggi Groentebouillon, AH Spaghetti All'uovo, AH Pijnboompitten, AH Kookroom Light, Rundergehakt (5% Vet), Zoete Rode Paprika, Uien, Knoflook. Camilan/Lainnya: Duyvis Pinda's Gezouten, AH Delicata Pure Chocolade Met Zeezout, Koffie met Melk, LU Time Out Naturel, Kesbeke Augurk, Leidingwater. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|