Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2016
|
138 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 81,82g | Prot: 90,12g | Karb: 188,23g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Marmelade, K-Classic Frischkäse, Butter, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bebivita Kartoffeln mit Gemüse & Mildem Gulasch. Makan Malam: Emmentaler, K-Classic Kassler Aufschnitt, Rettich, Gurke (mit Schale), Tomaten, Laugenstange. Camilan/Lainnya: Ja! Gouda Jung, Desira 4-Korn-Joghurt, Müller Müllermilch Erdbeere, Stadtbäckerei Junge Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonnenschein1966
|