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Jetzt aber, verflixt ...
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2419 kkal
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Lemak: 113,48g | Prot: 224,85g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Eiweißbrot mit Haferkleie, Leinsamen und Haselnüssen, Myprotein Peanutbutter, Myprotein Impact Diet Whey, Gekochtes Ei. Makan Siang: Aldi Puten-Minifilet, Rucola, K-Classic Reibekäse Light. Makan Malam: Eigelb, Myprotein Impact Diet Whey, Eiweißbrot mit Haferkleie, Leinsamen und Haselnüssen. Camilan/Lainnya: Kölln Müsli Schoko, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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