Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2016
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 66,89g | Karb: 131,98g.
Makan Pagi: La Serenisima Leche Parcialmente Descremada, Ser Dulce de Leche, Bagley Galletitas de Salvado. Makan Siang: Atún en Agua (Enlatado), Chauchas, Huevo, Dos Anclas Salsa Caesar, Zanahoria. Makan Malam: Vino Blanco de Mesa, Mojito, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Camilan/Lainnya: Havanna Alfajor de Dulce de Leche. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viki-88
|