Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2016
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110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2333 kkal
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Lemak: 116,56g | Prot: 92,35g | Karb: 219,02g.
Makan Pagi: Kartoffelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst, Grillmeister Schweinenackensteak, Milchreis, Ben & Jerry's Cookie Dough, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
wie machst du das nur? bei mir steht es schon wieder... argfffff
30 Jul 16 oleh anggota: Katzenjammer-hoch-eins
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Morgen sieht es bei mir auch wieder anders aus... Habe heut gesündigt, doll sogar... Wenn es stagniert dann fängt dein Körper an richtig zu arbeiten und nicht nur Wasser zu verlieren! Er geht an die Reserven die keiner braucht! Du hast so super abgenommen, diese sch... Phasen kommen immer wieder... Halte durch und versuch nach 6 nix mehr sowie am abend gar keine Kohlenhydrate... Das wirkt Wunder... Morgen ist bestimmt wieder was runter... :-)
30 Jul 16 oleh anggota: kooky84
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Haha... Neee... Eher hoch! Ich hab auch gesündigt, ganz lecker merci Petit 😍
30 Jul 16 oleh anggota: Katzenjammer-hoch-eins
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Sejarah Berat Badan kooky84
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