Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2016
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3122 kkal
|
Lemak: 109,61g | Prot: 134,55g | Karb: 411,99g.
Makan Pagi: Danone Requeijão Cremoso, Melão, Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Vermelha Tapioca Beiju, Batata Doce. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Carne de Sol, Sadia Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Carla Purê de Mandioquinha. Makan Malam: Ovo Cozido, Vivenda do Camarão Suco de Maracujá, Sadia Blanquet de Peru, Manteiga (com Sal), Inhame, Banana da Terra, Limiar Pão Petrópolis, Tirolez Queijo do Reino, Batata Doce. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Danone Iogurte Grego. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ccf880
|