Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2016
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 13,88g | Prot: 69,80g | Karb: 71,35g.
Makan Pagi: Auchan Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Danone Yaourt Nature, Thon, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Carottes. Makan Malam: Auchan Fromage Blanc 0%, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Carottes. lagi...
|
|
3528 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Bricolage - 6 jam, Berdiri - 6 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|