Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2016
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 185,93g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: ВкусВилл Варенка Вологодская, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Сыр Голландский, Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|