Jurnal Oskpalafox, 25 Jul 16

Profil Oskpalafox | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2016

87 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg. Sisa: 2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juli 2016:

105 kkal

Lemak: 0,39g | Prot: 1,29g | Karb: 26,95g. Makan Pagi: Plátano. lagi...

2941 kkal

Latihan: Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 15 menit, Angkat Besi - 45 menit, Cardio - 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Oskpalafox

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Oskpalafox, 25 Jul 16

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Oskpalafox