Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2016
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 41,13g | Prot: 151,50g | Karb: 134,83g.
Makan Pagi: Овсянка с Сахаром и Сливками. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Makan Malam: Красное Яблоко, Макароны по Флотски, Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Нектарины, Besttime Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|