Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2016
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 87,06g | Karb: 115,28g.
Makan Pagi: Bagley Galletitas de Salvado, Ser Dulce de Leche, La Serenisima Leche Parcialmente Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Vacío. Makan Malam: Masas Finas. Camilan/Lainnya: Havanna Alfajor de Dulce de Leche. lagi...
|
|
1329 kkal
|
Latihan:
Belanja - 40 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 7 jam dan 20 menit, Tidur - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viki-88
|