Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2016
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2499 kkal
|
Lemak: 97,77g | Prot: 147,82g | Karb: 251,21g.
Makan Pagi: Haferflocken, Banane, Apfelmus. Makan Siang: Olimp BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Kapseln, Schlagsahne, Reis (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Makan Malam: Rostbraten, Bratkartoffeln. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Milbona Schlagsahne, ProLife Omega-3 Kapseln, Olimp BCAA 1100 Mega Caps, Bernard Matthews Putenstreifen, ProLife Omega-3 Kapseln, Karotten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|