Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2016
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 95,03g | Karb: 132,40g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи Зеленые, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Печень Говяжья, Сыр Эдам, Каравай Ржаное Чудо, Скатерть-самобранка Черемша, Карась, Кефир 2,5%, Лук, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Капуста. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Карат Плавленый Сыр Дружба, Каравай Ржаное Чудо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mariadesagn
|