Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2016
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64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1641 kkal
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Lemak: 57,11g | Prot: 74,32g | Karb: 184,38g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Milfina Butter, Marmelade, Edeka Früchtemix, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel, Pfannkuchen, Kinder Riegel (12,5g), Knorr Delikatess Brühe, Nudeln, Karotten. Makan Malam: Rosewein, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Cucina Balsamico Creme, Orto Mio Kräuter-Oliven, Saladinettes Artischockenherzen in Kräutermarinade, Vitakrone Hähnchenbrustsalat mit Früchten. lagi...
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berat badan stabil
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