Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2016
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 18,25g | Karb: 107,17g.
Makan Pagi: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Domatesler. Makan Siang: Keyifçe Cevizli Sucuk, Tatlı Kiraz. Makan Malam: Biber Dolması, Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slaer93
|