Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2016
|
130,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 65,77g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Nevella Stevia, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Ja! Speisequark Magerstufe, Ananas, Nutella Nutella, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot. Makan Malam: Milbona Milch 1,5%, Smiths Bugles Nacho Cheese, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gehobelt, Nevella Stevia, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katzenjammer-hoch-eins
|