Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2016
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3823 kkal
|
Lemak: 238,67g | Prot: 221,24g | Karb: 193,39g.
Makan Malam: Nektarinen, ProLife Omega-3 Kapseln, Milbona Schlagsahne, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Milbona Schlagsahne, Naturya Maca, Quark 20%, Aldi Garnelen, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|