Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2016
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3206 kkal
|
Lemak: 96,48g | Prot: 175,69g | Karb: 392,46g.
Makan Pagi: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Makan Malam: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Biedronka Warzywa na Patelnie, Smalec. Camilan/Lainnya: Biedronka Lody Diuna. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|