Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2016
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
339 kkal
|
Lemak: 6,18g | Prot: 17,91g | Karb: 58,88g.
Makan Pagi: Lait, Kellogg's Spécial K Nature. Makan Siang: Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Nectarines. Makan Malam: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts(Congelés). Camilan/Lainnya: Lipton Thé Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahblanco
|