Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2011
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2011:
|
1693 kkal
|
Lemak: 81,15g | Prot: 81,86g | Karb: 166,71g.
Makan Pagi: Classic Potato Chips (Package). Makan Siang: pita, ham, mayon, lettuce, tomato, chicken breast, Bacon. Makan Malam: whole milk, cinnamon chex, sargento sharp cheddar, ham slice, butter, egg. Camilan/Lainnya: M&M's, keebler granola fudge, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serenerose
|