Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2016
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 187,32g | Prot: 207,52g | Karb: 195,03g.
Makan Pagi: Almhof Milde Roer Yoghurt Naturel, Banaan. Makan Siang: Alkmaars Roem Kaas Gouda Light, Bruine Boterham. Makan Malam: AH Stoommaaltijd Geitenkaas. Camilan/Lainnya: M&M's Choco, LU Time Out Naturel, AH Rijstwafels Zeezout. lagi...
|
|
2065 kkal
|
Latihan:
Baby verzorgen - 30 menit, Membaca - 30 menit, Duduk - 4 jam dan 30 menit, Mandi - 15 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireilleverkaik
|