Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2016
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 51,30g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Vino Rosso da Tavola, Scotti Gallette di Riso, Marmellata di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Makan Siang: Anguria, Fagiolini Verdi, Frittata di Zucchine, Ragù, Tagliatelle. Makan Malam: Anguria, Provolone, Heineken Birra, Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sysint
|