Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2016
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 119,63g | Karb: 164,61g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness, Queso Costeño, Café. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral, Carne de Cerdo. Makan Malam: Bimbo Pan Integral 100%, Chop Suey de Pollo, Queso Costeño. Camilan/Lainnya: Colanta Leche Semidescremada. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riuxett
|