Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2016
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 58,15g | Karb: 127,27g.
Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Sobremesa de Gelatina, Beterrabas, Couve Manteiga Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Adria Bolacha Água e Sal, Lider Leite UHT Integral, Tapioca com Manteiga. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|