Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2016
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 23,01g | Prot: 61,37g | Karb: 237,44g.
Makan Pagi: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Makan Siang: Carne de Panela, Feijão Preto, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface, Arroz Branco. Makan Malam: Pêra Portuguesa. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Suco de Morango. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daycarvalho
|