|
ой не могу, ржу прям над собой! ))))
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
435 kkal
|
Lemak: 11,89g | Prot: 11,50g | Karb: 77,44g.
Makan Pagi: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Jul 16 oleh anggota: bottlesofsalad54678431
|
Да у меня как начало недели привес) после выходных.. 53,8-54)) к концу недели суидываю.. Тренинг-трениг... Потом опять выходные, даю слабину- вино/ шампанское, а там и сыр и фрукты-фрукты, а под утро после тусовочной субботы роллы какие-нибудь)) а то и хуже- пиццу тут заказала))) оййй... Худеющая, блин)) вот и ржу)
15 Jul 16 oleh anggota: oxy.fitness47
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oxy.fitness47
|