Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2009
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2009:
|
1297 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 44,10g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: neilson milk 1%, french vanilla coffee, hash brown, egg. Makan Malam: Pork Liverwurst onion & garlic, Swedish style light rye bread. Camilan/Lainnya: protein shake, celebration. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|