Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2016
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 51,19g | Karb: 122,93g.
Makan Pagi: Биокор Семена Льна Обыкновенного, Лента Вишня, Черешня. Makan Siang: Травяной Чай, Свеклы, Дары Природы Чернослив без Косточек. Makan Malam: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. lagi...
|
|
1708 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelAmber1
|