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Hola, vuelvo a entrar aca porque deje completamente. Si bien no me fue tan mal por momentos ahora estoy en una etapa en donde no puedo hacer ni una dieta y ni siquiera me puedo mantener. Ahora estaria necesitando un equilibrio y bueno pense en volver aca en donde baje mucho en su momento... Asi que bueno espero empezar con todo y bajar de peso.
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929 kkal
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Lemak: 37,00g | Prot: 69,27g | Karb: 75,79g.
Makan Siang: Avena, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: Guaymallen Alfajor, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. lagi...
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