Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2009
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2009:
|
1306 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 71,58g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: pepsi (12 oz), pepper jack cheese, american cheese, turkey, ham. Makan Siang: pink lemonade kool aid. Makan Malam: pepsi (12 oz), ranch dressing, broccoli, baked potato, chicken breast. lagi...
|
|
3621 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 2 jam, Duduk - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan dameons kitty
|