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Trinkkontrolle 🚰:
Montag, 04.07.16
Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀☢️
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2277 kkal
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Lemak: 58,97g | Prot: 152,15g | Karb: 282,88g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: K-Classic Räucherscheiben Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kohlrabi. Makan Malam: Lorenz Nic Nac's, Vollkornbrötchen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Green Grocer's Gemüsemix. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
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1536 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 41 menit, Tidur - 6 jam dan 19 menit. lagi...
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 Komentar
04 Jul 16 oleh anggota: Everlost
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Heute 2 Kaffee und 1 l wasser, jetzt noch Wasser mit smack
04 Jul 16 oleh anggota: Frau K aus I
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2,6 l Wasser, Tee, Kaffee... könnte noch was dazu kommen... 🌞
04 Jul 16 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan Everlost
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