Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2016
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 110,31g | Karb: 178,16g.
Makan Pagi: Banane, Petrella Schnittlauch, Brunch Brunch Original, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Makan Siang: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Tomaten, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Olivenöl. Makan Malam: Tomaten, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Kinder Joy. lagi...
|
|
1867 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli.P.
|