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Guten morgen ihr lieben, ich wünsche euch eine stressfreie Woche! Hoffe hattet ein schönes Wochenende... 🌻🌤
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113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1524 kkal
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Lemak: 19,97g | Prot: 135,91g | Karb: 197,94g.
Makan Pagi: Hansano Weidemilch 0,5%, Das Beste vom Lande Speisequark Magerstufe, Banane, Nordzucker Stevia Zucker, Chinapfanne, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
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2807 kkal
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Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
so gute wünsche am frühen morgen, da fängt die woche auf jeden fall gut an
04 Jul 16 oleh anggota: k.ingwer
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04 Jul 16 oleh anggota: kooky84
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Dir auch eine schöne Woche. 😀
04 Jul 16 oleh anggota: stern56
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Hey Kooky👋🏼ich wünsch Dir eine super schöne Woche...läuft bei Dir...😊
04 Jul 16 oleh anggota: Niesje 1981
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Dir auch eine schöne Woche. 😊 hab morgen nochmal nachtbereitschaft und dann 4 Wochen Urlaub. 😍
04 Jul 16 oleh anggota: Katzenjammer-hoch-eins
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Ach Katze, bin ja soooo neidisch, ich hab erst ab Mitte August... Und dann auch nur 3 Wochen... Dann genieß die Zeit... 🍉🍓🌻
04 Jul 16 oleh anggota: kooky84
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Guten Morgen, Kooky! Auch dir eine schöne, sonnige Woche :-)
05 Jul 16 oleh anggota: only500
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Sejarah Berat Badan kooky84
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