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Trinkkontrolle 🚰:
Sonntag, 03.07.16
Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀☢️
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1929 kkal
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Lemak: 105,68g | Prot: 104,23g | Karb: 136,73g.
Makan Pagi: Kaufland Maasdamer Light, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, K-Classic Halbfett-Margarine, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Lotus Speculoos. Makan Siang: Schweinesteak oder Schnitzel. Makan Malam: Kartoffelsalat. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Erdbeeren. lagi...
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1528 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 53 menit, Tidur - 7 jam dan 7 menit. lagi...
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 Komentar
03 Jul 16 oleh anggota: Everlost
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03 Jul 16 oleh anggota: Saraiyu
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1,9 l bisher - Wasser, Tee, Kaffee 🌞
03 Jul 16 oleh anggota: Viviace
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Heute fast nur Kaffee getrunken.... hilfe, wäre mir ohne die Trinkkontrolle garniert aufgefallen!
03 Jul 16 oleh anggota: Frau K aus I
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Moin ich habe zwei Liter Wasser getrunken, habe aber auch beim Sport ordentlich geschwitzt.
03 Jul 16 oleh anggota: hanna888888
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Ich bin heut n Wasserdurchläufer. Sind bestimmt schon 4 Liter und immer noch Durst 😆
03 Jul 16 oleh anggota: xVax
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