Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2016
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 66,20g | Karb: 181,63g.
Makan Pagi: Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Makan Siang: C1000 Cranberry Pate, Bruine Boterham. Makan Malam: Emmentaler, AH Hamblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, Uien, AH Prei, Macaroni, AH Soepgroente, Lupack Soepballetjes, Maggi Groente Bouillon. Camilan/Lainnya: Banaan, Heinz Sandwichspread Fijne Tuinkruiden, Bruine Boterham. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|