Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2016
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 80,89g | Karb: 6,63g.
Makan Siang: Eisbergsalat, Ei, Rama Original, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Ei, Gouda, Clever Extrawurst. lagi...
|
|
2654 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sascha123456789
|