Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2016
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 97,70g | Prot: 91,61g | Karb: 211,34g.
Makan Pagi: Pilos Mleko 1,5%, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Asprod Chleb Samo Ziarno, Kawa, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Melvit Otręby Owsiane, Jajko (Całe). Makan Siang: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mamut Sucharki, Asprod Chleb Samo Ziarno. Makan Malam: Mlekovita Mozzarella Mini, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka, Biedronka Jogurt Grecki, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Wedel Ptasie Mleczko Czekoladowe, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mamut Sucharki. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|