Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2016
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 83,81g | Prot: 92,77g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Jagody, Olej Kokosowy, Mleko Owsiane, Jajko (Całe), Gdańskie Młyny Pełnoziarnista Mąka Orkiszowa. Makan Siang: Olimp Good Morning Lady A.M. Shake, Real Thai Mleko Kokosowe, Młoda Cukinia, Ogórek (Obrany), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Makan Malam: Migdały, Awokado. Camilan/Lainnya: Olimp Sweet Dreams Lady P.M. Shake, Wawel Czekolada Gorzka 90%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|