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Die 9.000.000 Millionen Schritte sollten wir im Juni gemeinsam geschafft haben! 😃 🍀 👏 👍 ♥😊
☢️Schritteintrag:
Freitag, 01.07.2016
für die Monate April bis Juni (Juni noch ausstehend😉) habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺
Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
Aktuelle Top Ten Monat Juli:
Folgt in Kürze! 😃 🍀
Möchte mich bei allen Teilnehmern recht herzlich ♥ bedanken.
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2045 kkal
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Lemak: 85,19g | Prot: 55,20g | Karb: 275,60g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Räucherscheiben Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Gebackene Banane. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
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1536 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 56 menit, Tidur - 6 jam dan 4 menit. lagi...
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 Komentar
01.07.16 waren es bei mir 24.361 👣
02 Jul 16 oleh anggota: Tanja's Welt
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Casimir nee eine Kawasaki z1000 da war es eher die Geschwindigkeit die mich durchgepustet hat.
02 Jul 16 oleh anggota: SilkeOs
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02 Jul 16 oleh anggota: rolikahn
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Ich starte mit 14184 👣in den neuen Monat, aber leider muss ich auch wieder arbeiten also sitzen, sitzen, sitzen
02 Jul 16 oleh anggota: Frau K aus I
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02 Jul 16 oleh anggota: Pupsispeck
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Ich kann wegen krank sein leider für den 01.07. Nur 1704 schritte dazu steuern aber wenigstens etwas... ;/
02 Jul 16 oleh anggota: little budda
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Gute Besserung, Little Budda! ✌🌞
02 Jul 16 oleh anggota: Viviace
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Danke dir... Magen ist heute schon wieder besser... wäre schön wenn der hunger auch noch ein wenig davon bleiben würde... würde mich und meine waage bestimmt freudig stimmen... ;D
02 Jul 16 oleh anggota: little budda
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02 Jul 16 oleh anggota: Nightowl22
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03 Jul 16 oleh anggota: k.ingwer
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Sejarah Berat Badan Everlost
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